Sałata z szynką parmeńską i avocado | Smak Imprezy.pl


Olga Smile

Sałata z szynką parmeńską i avocado

23/07/2008
Autor: Olga Smile
Ach … jestem wielbicielką dojrzewających wędlin. Tu nie mam zbytniego umiaru i mogłabym spożywać je w każdej ilości i postaci. Jem z wielką przyjemnością a skoro ja jem, to i innym również serwuję.
Sałata z solidnym dodatkiem avocado i szynki jest pożywna, ale równocześnie lekka. Dostarcza dużo białka a do tego maślana konsystencja avocado motywuje do dalszego jedzenia. Tu nie jest łatwo, sałata sama prosi się o zjedzenia :) No co się dziwić, ostra szynka, maślany i nieprzyzwoicie wręcz smaczne avocado, różne sałaty, rukola, fasolka szparagowa, ostra papryka, to wszystko wspaniale się komponuje i współgra zarówno smakowo jak i wizualnie.
Takie zastawienie sprawdza się u mnie do wielu lat. Ugotowane w mocno osolonej wodzie całe długie fasolki żółte i zielone swoją konsystencją i smakiem uzupełniają zestawienie smaków i faktur.
Taki misz masz podaję na lunch, ale nie tylko. Czasami sałata ta ląduje na moim stole jedzenia imprezowego obok smakowitych kanapeczek, wędzonych ryb i lekkich sosów.
Bo sałata z szynką i avocado nie ma sobie równych!
 
 
 
 
 

* opakowanie szynki parmeńskiej lub innej dojrzewającej
* 3 avocado, miękkie, ale nie przejrzałe
* 1 papryczka ostra
* garść fasolki szparagowej, może być żółta, zielona lub mieszana
* różne rodzaje sałat
* rukola
* cebulka dymka z zieloną częścią
* sos winegret

Sałaty myję i odwirowuję w wirówce sałatowej. Fasolki wrzucam do gotującej się mocno posolonej wody. Gotuję do stanu prawie miękkiego. Fasolka powinna być chrupiąca, ale nie surowa. Tu tylko wyczucie i próbowanie może nam pomóc. Czas gotowania zależy od wieku fasolki, gatunki i jej świeżości. Na dużym półmisku układam zieleninę w postaci sałat, rukolę, pocięta dymkę i delikatnie mieszam. Następnie na wierzch układam wystudzone fasolki, wydłubane łyżką avocado i szynkę parmeńską. W miseczkę lub kubku rozrabiam sok z cytryny lub owocowy ocet w oliwą. Wszystko w proporcji 1:3 lub 1:2 zależnie od nastroju. Doprawiam odrobiną soli i pociętą papryczka. Polewam sałatę już na stole zaraz przed podaniem.

  • Facebook
  • Share/Bookmark

Zamieszczone w Dania i przepisy na imprezę, Impreza w 30 minut, Imprezy karnawałowe – jedzenie na karnawał, Jedzenie na imprezy - Party Food, Jedzenie na sylwestra - menu sylwestrowe, Przekąski, Przystawki, Tapas, Meze, Sałatki na imprezy, Sałatki na sylwestra, W rodzinnym gronie, Warzywa, sałaty i sałatki |

NEWSLETTER z przepisami Olgi Smile - wpisz email:

Olga Smile

Moje książki
  • Ekspresowe dania i drinki na spotkania

    Ekspresowe dania i drinki na spotkania

    Współczesność zmusza nas do szybkiego życia, zakupów dokonywanych w pośpiechu i ekspresowego przygotowywania obiadów dla całej rodziny. Nie inaczej ma się sprawa ze spotkaniami w gronie znajomych, często również w tym przypadku nie możemy poświęcić zbyt dużo czasu na gotowanie, wymyślanie i stylizowanie potraw. Książka Ekspresowe dania i drinki na spotkania jest odpowiedzią na liczne e-maile i pytania Czytelników, co przygotować, aby na stole szybko pojawiły się ładne i smaczne posiłki ze stosownymi drinkami dla gości. Oczywiście, wszystkie proponowane przeze mnie dania są dobrane, jak zawsze, według przyświecającej mi zasady: ...

    ...więcej

  • PRZETWORY – Domowe receptury przez cały rok

    PRZETWORY – Domowe receptury przez cały rok

    Uwielbiam przygotowywać przetwory, ponieważ są dla mnie symbolem domowego ogniska i tradycji. Czuję się dużo spokojniejsza, gdy moja spiżarnia jest pełna. Mam wtedy pewność, że zimą będę mogła nakarmić rodzinę, odparowując najbliższym możliwość cieszenia się wspaniałymi smakami. Co roku dokładnie planuję, co stanie na półkach w mojej zacisznej spiżarni. Czasami oglądam ze wszystkich stron słoiki, zdarza się, że ustawiam je tak, aby pasowały do siebie kolorami. Uwielbiam te chwile przeglądania półek z pełnymi smaku przetworami. Dżemy, konfitury, marmolady, galaretki, musy, chutneye i pasty przygotowuję przez okrągły rok. O ile latem ...

    ...więcej

  • BIESIADA – Przyjęcie w swojskim stylu

    BIESIADA – Przyjęcie w swojskim stylu

    Uwielbiam polską kuchnię, jej różnorodność i przywiązanie do tradycji. Podczas biesiad z przyjaciółmi serwuję rozmaite dania mojej młodości, które pamiętam z przyjęć u rodziców czy dziadków. Staram się zbierać rodzinne przepisy i anegdoty. Są one dla mnie odzwierciedleniem polskiej kuchni, tej naszej, własnej i najlepszej. Wiele mówią o życiu, a także uczą prostej radości spędzania wspólnego czasu z rodziną, znajomymi i przyjaciółmi. W tej książce znajduje się 150 wspaniałych przepisów na dania biesiadne w polskim stylu. Można wybierać spośród bogatej propozycji zimnych dań, aby goście mogli cieszyć się domowym smalcem ...

    ...więcej

  • Wielkanoc – świąteczna kuchnia mojej babci

    Wielkanoc – świąteczna kuchnia mojej babci

    W tym miesiącu ukazała się moja druga autorska książka, tym razem zawierająca 150 przepisów na świąteczne wielkanocne dania. Przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie są symbolem rodzinnych tradycji. Dla mnie stanowią niezwykle ważny element kobiecego - domowego świata. Chciałabym bardzo, aby moje dziecko znało rodzinne przepisy i umiało o nich opowiedzieć swoim dzieciom. Wtedy po ugotowaniu czy upieczeniu jakiegoś dania czuć będzie tę wewnętrzną radość i spokój, że jest cząstką rodziny, która trwa już od wielu lat i trwać będzie. To są właśnie korzenie, a im silniejsze korzenie, tym okazalsze drzewo. Wielkanoc ...

    ...więcej

  • Książka Smak Imprezy

    Książka Smak Imprezy

    Z wielką przyjemnością informuję, że zapowiadana książka mojego autorstwa Smak Imprezy będzie miała swoją premierę na rynku 22 marca 2010, a dostępna jest już w sprzedaży w księgarni wydawcy Klubie Dla Ciebie. W tej książce znajdziesz przepisy na dobre jedzenie, na zabawę, na relaks i receptę na przygotowanie menu na imprezy. Wszystkie dania można przygotować, zanim przyjdą goście w myśl zawsze obowiązujące u mnie zasady Nie stój przy garach, gdy goście za stołem! Spokojnie zdążysz przygotować się tak jak lubisz, wziąć relaksującą kąpiel, umalować się, uczesać i odpowiednio ubrać, tak aby czuć ...

    ...więcej

1 2 3 4 5

5 Responses to Sałata z szynką parmeńską i avocado

  1. Lukrecja on 23/07/2008 at 09:11

    to nie dla mnie – bo z szynką a ja nie jem mięsa

  2. Olga Smile on 23/07/2008 at 09:52

    Lukrecjo, to możesz zastąpić szynkę smażoną w głębokim tłuszczu cebulą ale bez panierki :) Będzie chrupka, smakowita i przełamie smak avocado :) Oczywiście smażymy cienkie plasterki lub kostkę :)

  3. Łasuch w kuchni on 27/07/2008 at 12:40

    MMmmmmmmm. Bardzo ciekawa propozycja :-)

  4. Claire on 08/08/2008 at 20:05

    Cudowna sałatka! Właśnie zrobiłam i zjadłam. Z reszta wszystkie przepisy są ciekawe i wyglądają smacznie. No i są opisane takim ładnym językiem:)

  5. Olga Smile on 09/08/2008 at 09:30

    Claire – bardzo się cieszę, że sałatka smakowała :) Bardzo lubię ją podawać jako lekki obiad lub lunch :)
    Dziękuję za komplementy i smacznie pozdrawiam
    Olga Smile

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*